Zamyšlení - jaký je můj partnerský vztah ?

Každý vztah prochází v průběhu času různými změnami a výzvami. Vnitřní nastavení partnerů, jejich chování a způsob řešení problémů zásadně ovlivňuje další vývoj vztahu. Chcete-li vědět v jakém "stavu" se momentálně nacházíte, můžete si zodpovědět pár otázek jak vy vnímáte svůj současný vztah. Být k sobě upřímný je základním předpokladem pro další řešení v oblastech, které vám nevyhovují. Vztah vždy tvoří dva lidé, a proto je nutné si uvědomit, že "dobrá" vůle, by měla být na obou stranách. 

1/ Jsem šťastný a spokojený v partnerském vztahu, nebo se trápím a jsem nešťastný ?

2/ Uspokojuje můj partner/partnerka moje potřeby ?

3/ Cítím se citově naplněná/ý ?

4/ Je uspokojování našich vzájemných potřeb v rovnováze ?

5/ Dává někdo víc a někdo míň ?

6/ Jsem - li smutná/smutný, obejme mě ?

7/ Dokážeme spolu mluvit i o nepříjemných věcech ?

8/ Mohu se na něho spolehnout ?

9/ Cítím ve vztahu intimitu a důvěru ?

10/ Naplňuje mě trávit čas strávený s partnerem ?